Tara Casa Holística
Espacio para el Alma
Un espacio para reconectar contigo a través del yoga, la meditación y las constelaciones familiares.
Respira profundo, regálate una pausa y comienza tu camino de bienestar 🤍
EXPERIENCIA
En Tara Casa Holística creemos que el bienestar comienza cuando te das un espacio para ti.
Nuestras clases y sesiones están diseñadas para ayudarte a:
✨ Reducir el estrés
✨ Conectar con tu cuerpo
✨ Encontrar claridad y calma
✨ Mejorar tu bienestar emocional
SERVICIOS
SERVICIOS
Yoga
Movimiento, respiración y bienestar para cuerpo y mente.
Meditación
Espacios para encontrar calma, presencia y equilibrio interior.
Constelaciones
Familiares
Una mirada profunda para sanar vínculos y patrones.
ESTILOS DE YOGA
Hatha
Restaurativo
Vinyasa
.jpeg)
Ideal: personas que buscan la practica tradicional de yoga
Practica: lenta y fuerte
Objetivo: resistencia y Fortalecimiento
Ideal: personas que buscan una practica mas suave
Practica: terapeútica, se realiza en silla y se utilizan materiales de apoyo (cinturón, bloque, cobija, etc.)
Objetivo: movilidad y relajación
Ideal: personas que buscan un yoga más activo
Practica: dinamica y fluida
Objetivo: energía y fitness
HORARIOS
Hoy fue mi primera sesión de Constelaciones de verdad si tienen la oportunidad de hacerlo háganlo vale mil la pena, muchas de nuestras cargas son por linaje familiar y no sabemos....
Rashel
.jpg)
AL MUNDO
Lunes y Miércoles
Restaurativo 9:00 am
Martes y Jueves
Hatha 9:00 am
Lunes y Miércoles
Vinyasa
7:00 pm
Martes
Hatha
7:00 pm
TESTIMONIOS
